Ceramidas... Que son e por que están no coidado da pel?

Vitamina C, ácido hialurónico e.... ceramidas? Esta publicación de blogue explorará o ingrediente ceramida para o coidado da pel e tratará temas como,

  • Que son
  • De onde veñen
  • Que tipos de produtos os conteñen
  • Beneficios
  • Contras, e
  • Para que tipo de pel son boas

Que son as Ceramidas?

Se vostede é un entusiasta do coidado da pel ou alguén que acaba de comezar, probablemente xa escoitou falar das ceramidas antes. Son un ingrediente popular en numerosos produtos para o coidado da pel, e por unha boa razón.


As ceramidas son unha especie de lípido, ou molécula de graxa, que se atopa naturalmente na capa máis externa da pel. Constitúen preto do 50% da barreira da pel e axudan a evitar a perda de humidade, protexen contra os estresores ambientais e manteñen a saúde e o aspecto xeral da pel.


As ceramidas están formadas por esfingosina, un ácido graxo e un tipo de alcohol. Clasifícanse en función do tipo de ácido graxo que conteñen, sendo as ceramidas 1, 2 e 3 as máis abundantes na pel.

De onde veñen as ceramidas?

As ceramidas son producidas naturalmente polo corpo, pero a súa produción pode verse alterada por varios factores, como o envellecemento, os estresores ambientais e o uso de produtos de coidado da pel duros. Isto pode levar a unha barreira cutánea comprometida e unha serie de problemas da pel, como sequedad, irritación e inflamación.


Nos produtos para o coidado da pel, as ceramidas pódense derivar de varias fontes, incluíndo aceites vexetais, graxas animais e fontes sintéticas. Algunhas ceramidas de orixe vexetal de uso común inclúen as procedentes de arroz, trigo e soia.

Que tipos de produtos para o coidado da pel teñen ceramidas?

As ceramidas pódense atopar nunha ampla gama de produtos para o coidado da pel, incluíndo cremas hidratantes, soros, tónicos e produtos de limpeza. Son particularmente habituais nos produtos comercializados para tipos de pel seca ou sensible e anti-envellecemento.

Beneficios das ceramidas no coidado da pel

As ceramidas ofrecen varios beneficios para a pel, incluíndo:

  • Mellorar a función de barreira da pel: as ceramidas fortalecen a barreira da pel e evitan a perda de humidade, o que pode axudar a reducir a sequedade, a irritación e a inflamación.
  • Hidratación da pel: as ceramidas poden atraer e reter a humidade, axudando a manter a pel hidratada e regordeta.
  • Reducir a aparición de engurras: unha barreira cutánea saudable pode axudar a previr o envellecemento prematuro e mellorar o aspecto xeral da pel.
  • Calmante pel sensible: as ceramidas teñen propiedades antiinflamatorias e proporcionan un efecto calmante na pel irritada ou sensible.

Contras das ceramidas no coidado da pel

As reaccións ás ceramidas son raras, pero poden ocorrer. Algunha pel pode ser ultrasensible a este ingrediente en particular e provocar brotes. Aínda que a maioría dos usuarios experimentan os beneficios das ceramidas diariamente sen efecto, tamén pode consultar co seu dermatólogo ou facer unha proba de parche nunha pequena sección da súa pel antes de aplicala na zona desexada.

Quen podería beneficiarse de usar o coidado da pel con ceramidas?

As ceramidas poden beneficiar a unha ampla gama de tipos de pel e problemas, pero son especialmente útiles para as persoas con secar, sensibleou pel envellecida. Se loitas contra a sequedad, o vermelhidão, a irritación ou as liñas finas e as engurras, incorporar produtos para o coidado da pel que conteñan ceramidas na túa rutina pode axudar a mellorar o aspecto xeral e a saúde da túa pel única e fermosa.


As ceramidas son un ingrediente valioso para o coidado da pel que pode axudar a fortalecer e protexer a barreira da pel, hidratar a pel e axudar a reducir a aparición de liñas finas e engurras. Se estás buscando ceramidas poderosas para engadir á túa rutina de coidados da pel, Consulte a nosa colección completa de coidados da pel de calidade superior con ceramidas de grao médico.


Ten en conta que os comentarios deben ser aprobados antes de que se publiquen

Este sitio está protexido por reCAPTCHA e Google Política de Privacidade Condicións de servizo aplicar.